Yoga

El Yoga es una disciplina o filosofía que al incorporarla en nuestra vida nos aporta un bienestar general.

Beneficios del yoga


 

Nos ayuda a aumentar la fuerza y la flexibilidad, nos proporciona un estado de calma interna y, al mismo tiempo, mayor vitalidad y energía. Practicar yoga, se traduce en equilibrio emocional, mejora de la postura, aumento de la  concentración, mejora el humor, disminución de la tensión y el estrés y una mayor apertura y ganas de vivir.

 

El yoga es un camino de conocimiento de uno mismo y transformación personal.

Grupos reducidos de máximo 12 personas. La duración de la clase es una hora y 15 minutos. Los últimos minutos los dedicamos a la relajación del cuerpo practicando la respiración suave y consciente.

 

Las clases son amenas, divertidas y dinámicas.  ¡Apúntate!

 

Nuestro centro está abierto todo el año, no hay matrícula para empezar. Si vas a venir a clases sueltas te agradecemos que nos llames antes, para ver si en el horario al que deseas acudir hay disponibilidad.

 

Rogamos puntualidad y el mantenimiento del orden del material que proporcionamos.

Precios


  • Clase suelta

    12 € / und.
  • 1 clase a la semana

    35 € / mes
  • 2 clases a la semana

    50 € /mes
  • 3 clases a la semana

    60 € /mes